طريقة عمل شيش كباب الدجاج للرجيم

jaridatiآخر تحديث : الخميس 15 فبراير 2018 - 9:29 صباحًا
طريقة عمل شيش كباب الدجاج للرجيم

المقادير :

صدر الدجاج: 300 غراماً (مكعبات) عصير الليمون: ملعقة كبيرة الزيت النباتي: ملعقة كبيرة الخردل: ملعقة صغيرة ملح: ربع ملعقة صغيرة الزنجبيل: ملعقة صغيرة (مبشور) فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة الفلفل الأخضر: 1 حبة (مقطع مكعبات) الفلفل الأصفر: 1 حبة (مقطع مكعبات) بندورة: 2 حبة (مقطعة مكعبات)

طريقة التحضير

1. تبلي الدجاج بالملح والفلفل ثم قومي بإضافة الخردل وعصير الليمون والزيت والزنجبيل واخلطي المكونات جيدا.

2. اتركي الدجاج في التتبيلة لمدة 3 ساعات على الأقل فى الثلاجة حتى تتشرب مكعبات الدجاج التتبيلة.

3. ضعي مكعبات الدجاج فى الأسياخ الخشبية الخاصة بالشوي، مع قطع الطماطم والفلفل بالتساوي واشويها بالفرن أو على الجريل حتى تستوي وتتحمر.

4. تناوليها إلى جانب طبق من السلطة الخضراء.

رابط مختصر
2018-02-15 2018-02-15
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدتي | الخبر اليقين من المصدر الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

jaridati